منتديات. دارين. للبنات والنساء
اهلا وسهلا بكى زائزتنا الكريمة
آذا كنتى عضوة فوحشتينا ادخلى بسرعة
وآذا كنتى زائرة فيسعدنا تسجيلك معنا
وسوف تكونى بين اسرتك ان شاء الله

منتديات. دارين. للبنات والنساء


 
الرئيسيةس .و .جالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 30 دقيقة من المشي شوفى ممكن تعمل ايه

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
Admin
avatar

الجنس : انثى
عدد المساهمات : 188
نقاط : 478
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 27/03/2011
العمر : 33
الاقامه : القاهرة

مُساهمةموضوع: 30 دقيقة من المشي شوفى ممكن تعمل ايه   الأربعاء 06 أبريل 2011, 1:04 pm

وفقا لدراسة جديدة، يمكن لـ 30 دقيقة من المشي أن تخفف من ألم الساق الذي سببه مرض شرياني بشكل ملحوظ.

تعد حالة Intermittent claudication من الحالات الصحية المؤلمة جدا التي تصيب الساق والتي تؤثر على بعض مرضى المرض الشرياني الخارجي.

تتضمن المعالجات المتوفرة الأخرى لتخفيف ألم الساق العلاج بالدواء أو endovascular revascularization، تقنية تسمح بتوسيع بطانة الأوعية وإعادة مجرى الدم إلى الشريان المتأثر.

تقول مؤلفة الدراسة الرئيسية، الدكتورة ساندرا سبرونكس، باحثة في قسم علم الأوبئة والمعالجة الشعاعية في المركز الطبي بجامعة روتردام، هولندا، " نتائج تجربتنا الطبية تبين بأنه بعد 6 إلى 12 شهر، استفاد المرضى من المعالجة بتقنية endovascular revascularization أو التمرين المنتظم. "

وأضافت سبرونكس، "على أية حال، كانت النتائج أكثر نجاحا بعد استعمال تقنية endovascular revascularization.
على أية حال، لم تظهر أي إختلافات هامة بين المجموعتين في الدراسة بعد 6 أو 12 شهر خاصة بالنسبة للقدرة الوظيفية ونوعية الحياة لكل المرضى.

هذا واكدت الدراسة بأن كل المرضى يجب أوليا أن يعالجوا بالتمارين ، وبأن الإجراء الأخر يجب أن يؤخذ بعين الإعتبار فقط إذا اخفقت الرياضة في تحسين الأعراض.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://daryn2011.womanboard.com
 
30 دقيقة من المشي شوفى ممكن تعمل ايه
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات. دارين. للبنات والنساء :: منتدى الصحة الرشاقه والريجيم :: الصحة والجمال-
انتقل الى: